[李康宣（イ・カンソン）の実戦ゴルフ]（323）コース攻略ポイント（113）

年を取ると腰の回転がうまくいかず、ゴルフのスイングも思うようにいかない。飛距離も落ち、スイングアーク（軌道）も自然に小さくなる。 しかしシニアゴルファーは無理なスイングをしないため、スイングとショットが安定し得る。 ただし、スイングを体に完全に覚え込ませておかなければ、安定したスイングは期待できない。 若いゴルファーはスイング軌道が大きく、フィニッシュも高くするのが普通だが、シニアのスイング軌道は縦にならず横になるのが普通である。 つまりスイング軌道がほぼ平面にならざるを得ない。したがってバックスイングとフィニッシュを大きく取れず、ほぼフラットなスイングになる。 特にフォロースルーでは腕が体から大きく離れないため、スイングはさらに安定し、方向も正確になる。 場合によっては、若いアマチュアがシニアのスイングを多少まねるのがよいこともある。 シニアは腰の回転がうまくいかず、体を横に押したり引っ張ったりすることがほとんどないため、より安定したショットを打つことができる。